EMDR трансформация “Тело мечты к новому году. Стройность, энергия, здоровье.”

Мастерская, где с помощью танца, рисования и терапии, мы будем убирать лишние кг, телесные блоки и душевные травмы, помогая себе создать тело своей мечты.

Психология и самопознание

Самые мощные техники — терапия EMDR, на которую ходит принц Гарри.

Ecstatic dance — убирает телесные блоки.

Арт-коучинг задействует силу бессознательного.

 

Вы давно хотите похудеть, но если и получается, то на время?

Энергии на нуле, нет сил ни на что?

Мысль о физических упражнениях вызывает отвращение?

 

А танцевать вы любите?

Под красивую, нежную, страстную, интенсивную, зажигающую, дающую энергию музыку?

Любите ощущать свое тело в танце, каждую его клеточку?

Любите чувствовать изгибы своего тела, вспоминать о гибкости и легкости?

 

Ecstatic dance задействуют мощь кинестетического и эмоционального мозга, открывая источники энергии внутри вас.

Именно поэтому люди, еле доползающие до танцпола, через 5 минут уже танцуют в удивлении откуда взялась энергия.

 

В случае мастерской вам нужно будет доползти до телефона или компьютера. Далее все случится само собой.

Что мы будем делать на мастерской:

 

1. Вначале мы с вами будем делать очень легкий протокол flash терапии EMDR. Это способ перерабатывания травм с помощью ваших позитивных воспоминаний. На мастерской для этого мы будем использовать вашу любимую музыку.

2. После переработки вы с вами создаем ресурсное состояние и закрепляем его с помощью арт-коучинга. На этом этапе мы показываем своему бессознательному: “Вот так я хочу себя чувствовать”. 

 

3. Убрать оставшиеся телесные блоки нам поможет экстатичный танец. Я расскажу, как освобождать мышечную память от травматического опыта и закреплять состояние энергии и здоровья.

 

Уже хочу! А какие условия?

 

Вы выбираете сами. Вы можете танцевать 4 дня (формат “Хочу попробовать”)  или 8 дней + медитации (формат “Люблю танцевать”. Если вы любите прорабатывать все максимально легко и быстро — вы можете танцевать 8 дней и одновременно прорабатывать со мной в личной терапии EMDR все блоки, что будут проявляться во время мастерской (формат “Проработать все”).


 

Да, хочу прямо сейчас! Когда мастерская?

 

Формат мастерской.

Каждый день в 20.00 мск мы встречаемся в zoom. Встречи длятся 1-2 часа. 1 час занимает групповая терапия EMDR 


 

Для тех, кто выберет формат участия “Хочу попробовать”, мастерская будет длится с 22 по 25 ноября.

 

Для тех, кто выберет формат “Люблю танцевать”, мастерская пройдет с 22 по 25 октября и с 29 октября по 2 декабря.

 

Выбравшие формат “Проработать все” танцуют с с 22 по 25 октября и с 29 октября по 2 декабря и одновременно проходят индивидуальную терапию EMDR.

 

Что в итоге получат участники:

1. Знание, как активировать свою энергию с помощью танца.

2. Более стройное и подтянутое тело.

3. Умение, что и как надо делать, чтобы получить тело своей мечты к Новому году.

4. Знание, как создавать ресурсное состояние.

5. Групповое общение и поддержка в Телеграм.

6. Много позитивных ощущений от танца.


 

Ведущая мастерской “Тело мечты к новому году. Стройность, энергия и здоровье.”  Инна Гуляева.

 

Психолог, закончила психфак РГГУ, затем повышение квалификации на терапевта EMDR, член российской ассоциации EMDR, создатель марафонов и EMDR курсов, где с помощью терапии EMDR и интуитивного рисования создаются ресурсные состояния и прорабатывается травмы, страхи и ограничения. Провела более 10000 коуч и EMDR сессий.

 

Художник, участвовала в выставках Russian Art Week, для обложек и форзацах ее книг использовали ее картины.

 

Коуч, создатель системы арт-коучинга.

 

Писатель, автор трех книг — бестселлеров по Арт-коучингу «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца», «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день», «Арт-коучинг. Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень. Первая книга продается более 5 лет и является лонгселлером. Автор статей Yoga Journal и эксперт в ряде статей Cosmopolitan и Домашний очаг.

 

Ecstatic dance диджей и преподаватель танцевальной медитации freedomDANCE, более 150 проведенных занятий.

 

Принимала участие в телевизионных съемках в качестве приглашенного психолога на канале «Москва 24» и радиопередачах на радио "Маяк", "Весна", "Теос".

 

Стоимость:

 

Хочу попробовать 500 рублей

4 дня танца, рисования и EMDR терапии

 

Люблю танцевать 4 200 рублей

8 дней танца, рисования и  EMDR терапии

8 медитаций для стройности, энергии и здоровья.

 

Проработать все 84 200 рублей

8 дней танца, рисования и  EMDR терапии

8 медитаций для стройности, энергии и здоровья.

10 EMDR индивидуальных сессий терапии EMDR

Поделиться:

177 дней назад
22 ноября 2021 10:48–18:00

Событие пройдет онлайн

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы получить ссылку или сделать возврат организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов