Вебинар “Успешная практика. Как убрать страхи и написать книгу?”

Есть много путей написания книг:

Ждать вдохновения. Готовиться к встрече с музой всю жизнь. И так ее не дождаться.

Методом проб и ошибок. Решив, что у вас талант и все, что нужно — это проявить его.

Много учится. Перечитать всю литературу по написанию книг. Посетить множество тренингов по написанию книг. Видеть, как другие пишут книги. И ничего не написать в итоге.

Что же делать?

Решение проблемы — убрать страхи, из-за которых ваша книга до сих пор находится у вас в голове, а не продается в книжных магазинах.

На вебинаре я дам три техники, которые помогают справиться с любыми страхами:

1. Техника арт-коучинга — интуитивная живопись + медитация.

2. Техника работы с телом, как убрать блоки из тела.

3. Техника EMDR, как создать ресурсное состояние, которое поможет вам написать книгу.

Также я расскажу:

Как формируются страхи.

Как убрать боязнь чистого листа.

Где брать тему.

Откуда черпать вдохновение.

Как формировать поддержку для написания книги.

Как не бросить на половине пути.

Как преодолевать страх успеха.

Как работать с издательствами.

Как регулярно писать.

Ведущая вебинара:

Гуляева Инна — психолог, художник, писатель, член российской ассоциации EMDR, преподаватель freedomDANCE.

Автор трех книг — бестселлеров по Арт-коучингу  «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» , «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день», "Арт-коучинг. Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень".

Автор статей Yoga Journal и эксперт в ряда статей Cosmopolitan и Домашний очаг. Участник выставок Russian Art Week.

Проводит более 15 лет тренинги и мастер-классы по развитию творческих способностей, интуитивной живописи, рисованию на одежде и др.

Сайт www.artcoach.biz

Существуют утверждение, что специалистом становятся набрав 10 000 часов практики. Я пишу всю свою жизнь, профессионально стала писать 10 лет назад статьи для журналов и своего сайта, часть которых со временем стали моими книгами. Книги я пишу более 5 лет, каждая новая книга выходит примерно раз в 1,5 года. При этом на подготовку к печати, как правило, уходит полгода. Я давно прошла рубеж 10 000 часов и готова поделиться своим опытом.
 

Моя первая книга успешно продается уже более 5 лет, она не только бестселлер, но и лонгселлер, то есть книга, которая продается в течение долгого времени. Первую книгу переиздавали более 4 раз и постоянно допечатывают тираж.

Начала я с книги «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца». Она стала бестселлером в течение полугода. Я получала много приятных отзывов об этой книге и вопросов “А будет ли следующая книга?”

Вторая книга «Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день» стала бестселлером через неделю после выхода.

Третью книгу “Арт-коучинг. Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень.” я дописывала после того, как со мной случился инсульт. Она неожиданно мне самой очень помогла выйти из того состояния, в которое я попала после болезни. Как будто я писала ее в первую очередь для себя. И она помогла многим людям в кризисной ситуации, судя по отзывам читателей, которые мне о ней пишут.

Я дам вам системный подход к решению проблем, связанных со страхами написания своей книги. Убрав свои страхи, вы легко сможете осуществить вашу мечту — написать свою книгу.

Цена до 1 июля — 3000 рублей, после 5500 рублей.

Отзывы о книгах (их можно прочитать на сайте Ozon.ru):

«Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца».

Анастасия

Купила эту книгу год тому назад. Долго колебалась, покупать или нет, так как читаю много книги по по данной тематике. Но посмотрев видео Инны про иррационалов и рационалов, поняла, что книга мне точно нужна. И оказалась права. В книге очень много практики, теория – только по существу. Сказать, что книга изменила мою жизнь – ничего не сказать.

А главное – это не одноразовая книга, к ней можно возвращаться снова и снова, меняя свою жизнь с каждым разом всё больше.

После прочтения этой книги, я была на тренинге одного из интернет-гуру по женским тренингам (стоимость тренинга – 12 000) и могу сказать, что та информация, которая была у него на тренинге, ничто по сравнению с тем, что есть в книге у Инны, а главное, что читая эту книгу применяешь всё на практике и получаешь ощутимый результат.

И еще, Инна – прекрасный практик, который знает природу женщины, и это ее главное отличие от огромного количества писателей и писательниц в этой теме.

Сидорова Елена, Москва.

Прочла книгу Инны Гуляевой на одном дыхании,настолько легко и интересно было ее читать. И это при том,что автор предлагает поэтапный алгоритм или даже пошаговую инструкцию длиной в 3 месяца, которая гарантированно изменяет жизнь к лучшему. Даже просто прочитав ее и не выполняя никаких "домашних заданий" Инны, мы становимся лучше — свободнее, легче, целеустремленнее. Мы узнаем о своей природе и женской ментальности некие "изюминки", которые объясняют наши психологические проблемы и это позволяет нам меняться, по новому относиться к себе. Кроме всего прочего,эта книга- настоящий коуч для тех, кто действительно устал в одиночестве биться с о своими "демонами", страхами, вредными привычками, ленью, неуверенностью и плохим настроением. Спасибо автору, а всем читателям желаю приятного чтения и больших,светлых перемен в жизни)).

Шевченко Ольга

Достоинства

Ходила к автору на мастер-класс по интуитивному рисованию. Там я приобрела книгу "Как играючи изменить свою жизнь за три месяца". Долго не решалась прочесть, но как взялась поняла, что это находка для любой женщины! Читала по частям, откладывая и давая себе время обдумать прочитанное. Очень легко и просто написано! Всем рекомендую!

Ильина Ирина, 35 лет, СПб

Здравствуйте! Я наконец-то нашла ту информацию, которую искала для саморазвития и решения внутренних барьеров, чтобы начать своё дело.

Спасибо Инне Гуляевой за её творчество, жизненный стимул и желание двигаться дальше. Её простые и эффективные примеры заряжают энтузиазмом и позитивной энергией.

Знаю, что сложно начинать и делать задуманные проекты одной, поэтому очень важно, чтобы появилась в нужный момент информация или реальный пример, который помогает не останавливаться на месте и продолжать двигаться. Этим стимулом оказалась информация из книги.

Для меня это очень актуально и близко по внутреннему восприятию. Чувствуется профессионализм и большой опыт автора.

На многие вопросы я нашла ответы, открылось второе дыхание заниматься любимым делом и получать реальные результаты от своей деятельности.

Не перестаю следить за творческим проектом Инны.

Желаю вдохновения и дальнейшей самореализации в новых проектах. Спасибо Вам!

Афанасьева Юлия, Россия

Книгу я не покупала, а увидела на полке у своей бывшей начальницы. Взяла почитать и…НАЧАЛОСЬ!

Я мечтала о путешествиях, и мне подарили путевку за границу. Хотела фотографировать — подарили крутой фотоаппарат (теперь записываюсь на курсы по фотографии). Искала духовных практик, и начала заниматься йогой и рисовать.

В книге пошагово описано, что делать, чтобы достичь успеха именно в том, чего тебе хочется. А еще это очень весело — выполнять домашние задания!

Буланова Виктория

Достоинства

Мой личный опыт — эта книга вывела меня из тупика, вывела на новый уровень — уровень жизни, с ее возможностями, начинаниями, резкими поворотами и победами. Несмотря на то, что сама книга написана очень легким языком, автор опирается не на пустые самовыводы, а на реально существующие факты в науке, закономерности женского организма и пр. А для меня, скептика, при таком разнообразии книжек по саморазвитию — это было РЕШАЮЩИМ фактом. Ну а то, что моя жизнь резко изменилась и, словно из рога изобилия, посыпались возможности, а я их уже не упускала — однозначное утверждение — в этой книге Инна поймала очень важную суть чего-то ранее никем не замеченного, но реально работающего и творящего чудеса в реальности) ) и, признаюсь, уже три года, как я первый раз прочла эту книгу "Как женщине играючи изменить свою жизнь за три месяца" — но вновь и вновь возвращаюсь к ней, а уж инструменты, которые Инна дает в ней, использую постоянно. Более того, подарила книгу подруге — пусть идет дальше — хорошее должно передаваться из рук в руки)) и, конечно, не могла не купить вторую книгу "Арт-коучинг на практике" — в ней больше практики, которую я тоже на себе испытала. Результат — свобода, еще больше возможностей и людей появилось в моей жизни. И опять — все просто и понятно, какие результаты, чтобы не быть голословной? — я сразу дважды побывала заграницей за одно лето, закрутила роман, изучила английский язык, выросла на работе и вырос очень значительно мой доход, переехала жить самостоятельно, изучила рисование, посещала FREEDANC… да много что произошло за два года с этими книгами. Скажу одно — я просто начала жить и жизнь меня увидела) )

Соболевская Ольга, Украина

Я эту книгу купила 2 года назад, просто зашла в книжный магазин в небольшом городе на Урале где проводила лето. Хотелось выбрать что-нибудь для души, но не женские романы и не специальную психологическую литературу (в то время я училась на психолога) , а так-легкое, но со смыслом. Купила сразу 2 книги: К.Хорни «Невротическая личность нашего времени» и И.Гуляева «Арт-коучинг.Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца».

Хорни прочитала взахлеб, всю исчиркала карандашными пометками, все было так важно и по делу. Первое время только и говорила о ней, всем советовала и практически настаивала на прочтении. А потом книжка поселилась на полочке со спец.литературой и сейчас там живет.

Со второй книгой было все по-другому. Следуя советам автора-я ее читала неспеша, смаковав, что-то делая, что-то нет, конечно же. И я сама не могу поверить, что я ее и сейчас открываю ну раза 2 в неделю так это точно. Стала этаким прикроватным романом (ни одна из книг вообще у меня не живет так долго «под рукой»).Почему?.Написано классно-вкусно, открываешь на любой странице и какое-то новое понимание приходит вместо устоявшихся картинок мира. Но вместе с тем книга хорошо структурирована, это не дебри с упражнениями, а четкая аллея, ведущая к цели. Для меня она выступает и мотиватором, т.к даже между строк чувствуешь искреннее желание автора чтобы ты двигался вперед, но это движение не надрывное, из последних сил, а движение, происходящее от принятия и понимания себя.

Олеся

Достоинства

Меня конкретные цели — типа: хочу иметь машину к февралю и т.п. — всегда вызывали внутри какое-то сопротивление. И я уже думала, что это из-за моей природной лени. После прочтения книги Инны "АртКоучинг — как женщине играючи изменить свою жизнь за три месяца" — просто гора с плеч свалилась! Впервые узнала, что есть рационалы и иррационалы. И иррационалам нужно иначе, чем рационалам, подходить к вопросу планирования! И при этом иррационалы добиваются очень многого! Очень освобождающая книга. И практичная.

Решетникова Ольга, 39 лет

Достоинства

Очень четкие задания, четкие сроки, легкость в изложении. Для меня, как человека деятельного, очень конкретная книга с полезными решениями.

Недостатки

Пока не нашла)

Комментарий

Сомневалась в покупке книги, думала, исходя из беглого взгляда на обложку, о том, что она о живописи, скульптуре и прочем таком. Мне ближе дело, движение, танец. Но, начав читать, увлеклась очень быстро. Книга написана в близком для меня темпе с четкими рекомендациями. Очень довольна!

Кема, Россия

Купила книгу около полугода назад, затронула до глубины души! Самая главная мысль, которую я осознала, читая эту книгу, и которая стала девизом в моей жизни, это то, что все ответы на волнующие нас вопросы находятся внутри нас! Главное — слушать себя, главное — снова научиться слушать себя и свое тело. Мне очень нравится, что есть обратная связь с автором книги, прочитав книгу, в интернете я нашла информацию о мастер-классах, которые ведет Инна Гуляева. Помню, как Инна привела один из примеров, что слушая свое тело, уже через год вы можете, если хотите, работать удаленно и посвящать больше времени себе. Прошло меньше полугода, я работаю удаленно, мне нравится моя работа! Я чувствую, как с каждым днем с помощью книги моя жизнь становится осмысленнее, свободнее и лучше, чем вчера!

Отзывы о второй книге “Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день”

Катрин

Достоинства

Легко читается. Доступным языком написана. Каждая глава содержит практические домашние задания.

Недостатки

Не обнаружила.

Комментарий

Автор щедро делится знаниями и опытом. Для меня что первая, что вот эта, вторая книга Инны Гуляевой — это подтверждение того, что со мной все в порядке, что я иду собственным творческим путем. Это как навигация для творческих людей-иррационалов по нахождению работающих инструментов.

Конкретно про эту книгу — мастерски поданный материал, помогающий выбрать свою стратегию жизни, для того чтобы быть в ресурсе, творить и радоваться. Идти своим путем без страха и понимать, что с тобой ВСЕ В ПОРЯДКЕ. Просто ты творческий и многогранный человек с тонкой душевной организацией. Именно таким я вижу читателя этой книги. Одаренным, ищущим, не боящимся отбросить неработающие стереотипы и парадигмы. Креативно мыслящий и жаждущий жить свободно и счастливо! Бесконечно благодарна Инне Гуляевой за ее труд, за ее смелость в выбранном ею творческом Пути и за щедрость, с которой она делится своими знаниями.

Bogdanova Nataly Alexandrovna, 43 года

Вкусная книга. Быстро закончилась. Но я к ней вернусь для выполнения практических заданий, проживу двадцать один день. Часто мы сами себе усложняем жизнь – подвисаем в непрожитых эмоциях, боимся послушать свои чувства и тело, думаем, что важное для нас невозможно. В книге Инна Гуляева поясняет на примерах и конкретике, как каждый из нас может стать и любящим родителем самому себе и «проектным менеджером своей жизни» одновременно, исполнить шаг за шагом свои мечты, стать счастливее и успешнее. Простые инструменты и четкие инструкции, как стряхнуть «пыль отрицательных эмоций и негатива», протанцевать, порисовать, перезарядить батарейки! И — жить полной жизнью, по пути сердца, слушать свою душу, действовать, «отправив критика на Канары»! Ведь главный учитель – внутри нас!

Рекунова Ольга, 37 лет

Инна, я читала обе Ваши книги и плакала. Я никогда не плакала, читая подобную литературу. Плакала от счастья, что нашла ответы на многие свои вопросы, и что я не тупая, а иррационал) ) После прочтения Вашей первой книги мне захотелось творчества, сделать что-то другое, не как последние несколько лет. Начала искать и тут выходит Ваша новая книга. Я читала первые строки и главы и узнавала себя. Спасибо, что помогаете осознать себя, принять себя.

Мне нравится как Вы пишете, такие сложные вещи объясняете легко и просто. И после прочтения этой книги хочется летать, хочется рисовать, хочется танцевать, хочется жить. Я прочитала её быстро, а практики буду делать или по порядку или как душа захочет. И ведь задания такие интересные, приятные – танцуй да рисуй) )

Инна, спасибо огромное за Ваши книги. Я благодаря им смогла повернуть себя в другое русло, вернуться к своим творческим порывам. Уверена, что Ваша книга поможет ещё многим женщинам найти себя, или вернуть) )

Ещё хочу обратить внимание на работу издательства Весь, насколько здорово оформлена книга. Я люблю бумажные книги, а когда они ещё и такие красивые, так душа ещё больше радуется.

Ив

Плюсы

- сами по себе идеи, изложенные в книге: себе можно помочь, себя важно уважать, как и свои желания

- хорошее качество бумаги

Минус и огромный

- книга забита бесконечно повторяющимся обещаниями "я дам вам технику…" и вплоть до 53 (!) страницы идет только общее размытое повествование ни о чем. Общие фразы и "я дам вам технику". Ощущение, что просто набирали объем книги и это не приятно вкупе с постоянной скрытой рекламой "ко мне обращаются многие женщины". Честнее писать меньшую по объему книгу, но с действительно уникальным текстом.

Go Ok

Достоинства

Лаконичность

Комментарий

Эта книга — мощный инструмент для достижения поставленных целей, для быстрых перемен. Уже после прочтения первых глав в моей жизни стали происходить метаморфозы.

Но для неподготовленных — это граната в руках обезьяны. Поэтому прежде, чем читать эту книгу, убедитесь в экологичности ваших целей, поставленных перед собой задач.

Волкова Галина, С-Петербург /Россия

Отличная книга. Неожиданная и в тоже время ожидаемая. После прочтения первой книги я ответила на многие свои вопросы — "что со мной не так"))), но захотелось продолжения, раскрытия темы. Увидев информацию о выходе второй книги заказ сделала сразу же и уже расположившись с чаем, блокнотом и книгой "работаю," над продолжением, над новым проектом в своей… Читать полностью.

Елчина Ирина

Достоинства

дизайн, приятный слог, простые и интересные в выполнении техники

Недостатки

нет

Комментарий

Прочла книгу "Арт коучинг на практике" Как EMDR,танец, рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день.

Мне она очень понравилась.Стиль письма автора, простые и интересные задания, мне было легко и интересно исполнять их т.к люблю танцевать и рисовать.Техника ЕМДР вообще была в новинку.Вся книга в закладках.Очень вдохновляет.

Купила еще одну такую книгу в качестве подарка своей подруге,думаю ей тоже понравиться.

Рекомендую

Меркулова Стася

Отличительная особенность книги И.Гуляевой от подобных коуч-тренингов для женщин в том, что автор рассматривает женское начало — как истинный дар. В книге подробно рассказано о том, что без анализа потребностей тела невозможно добиться нужного психо-эмоционального баланса. В основе каждого задания лежит взаимосвязь энергии тела и души, априори заданные природой — физическая и духовная связь. Подробный и точный рассказ о женщине, о том, какая она должна быть — словно написано о тебе и для тебя.

Lee Lyubov

Достоинства

Это моя самая любимая книга для работы и жизни! Очень легкая и в тоже время структурная и практичная. Она является моим талисманом и источником вдохновения. Книга пропитана творческой энергией и практичными инструментами. Желаю, Инне Гуляевой, написать еще много таких руководств для жизни и творчества. С любовью, Любовь.

К Лидия

Достоинства

Мне очень-очень понравилась эта книга. Твердый прохладный переплет с ярко-красным названием и симпатишной каля-маля в центре. А содержание и того краше и вкуснее!!! Много интересного для нас и про наши особенности, дорогие девочки, девушки, женщины! Про наше мировосприятие и про способы проживания нашей жизни или, увы, не нашей. "Изменения — это почти всегда трудно". Инна помогает отважной читательнице, вставшей на путь преобразования, СПЛАНИРОВАТЬ и шаг за шагом ВОПЛОТИТЬ в жизнь как мини проекты, так и самый главный проект под названием "МОЯ ЖИЗНЬ". В течение 21 дня ваш личный коуч побуждает вас к продвижению: +Делайте легкие шаги в той области, в которой хотите развития. +Вы всегда делаете наилучший выбор. +Что появилось нового? Какие внутренние изменения уже произошли с вами за это время? +Ученые доказали, что ничего не делать полезно для здоровья! +Вы не разбрасываетесь, вы переключаетесь и подзаряжаете свои внутренние батарейки! Мы узнаем, как сформировать нейронную сеть изобилия, как сосредоточиться на зоне (само)благодарности, уведя себя из зоны критики! И все это без самокопания! Просто танцуй, рисуй, похлопывай по коленям, двигай глазами! Даже есть посвящение уставшим от саморазвития! Девочки, читайте, и получайте ваш опыт самопреображения!

Ирина, 40 лет

Наконец-то! Хоть кто-то позволяет женщинам быть женщинами. Спасибо, Инна! Мы привыкли к тому, что для достижения цели надо иметь силу воли, как у космонавта, и упорство, как у носорога) )). Фактически, большинство самозванных и не очень гуру хотят, чтобы мы "думали, как женщины и действовали, как мужчины".

Данная книга говорит об обратном — мы можем достигать наших целей, оставаясь женщинами, со всеми нашими достоинствами и недостатками. Читать всем женщинам, которым надоели: "надо придерживаться строгого плана, иначе Вы ничего не достигните" и "будь первым, иначе ты лузер".

Мельникова Елена

В книге даны легкие, разнообразные и эффективные упражнения, которые не отнимают много времени, но дают очень хороший результат! Данная книга может стать отличным подарком для любой женщины, вне зависимости от возраста!

Недостатки

Это скорее пожелание☺ Хотелось бы, чтобы к книге прилагался видеоматериал, более подробно раскрывающий нюансы техники EMDR на примерах. А также видео упражнения по работе с телом (глава 6).

Комментарий

Я рекомендую эту книгу всем женщинам, особенно уставшим от повседневных будней! Тем, кто не помнит, когда посвящал время себе, кто давно не рисовал и не танцевал… Этак книга вдохнет в Вас Жизнь! Гарантированно!☺ Пусть вас не пугают ни танцы, ни рисование — они не требуют специальных навыков! Первоначально увидела книгу "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца", но срок 3 месяца меня не вдохновил — долго))) Автора запомнила, поэтому, когда в магазине обнаружила обновленную программу, рассчитанную всего на 21 день, я с радостью приобрела книгу! Программа составлена очень интересно и разнообразно — каждый день что-то новенькое! Очень много затронуто важных тем, оказывается, многие вещи можно легко проработать самой и узнать о себе много интересного! Кроме того, простые техники из книги могут легко стать помощниками женщины на каждый день! Благодарю автора за прекрасную книгу!

Бочарова Ирина

Достоинства

Книга написана очень живым, ясным и доступным языком. Автор дает конкретные, понятные и простые техники. Книга помогает лучше понять себя, причины каких-то жизненных трудностей и "торможений" и дает конкретные, работающие рекомендации по улучшению своей жизни и планированию будущего.

Комментарий

Мне попалась на глаза книга Инны Гуляевой "Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день" в начале марта этого года. Это был период, когда у меня куда-то ушло вдохновение из жизни. Первую книгу я прочитала залпом и тут же купила вторую "Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца". Для меня танец очень важен в жизни. И мне понравилась идея автора добавить к нему и рисование. Обе книги меня очень вдохновили. И я так загорелась методикой автора, что собрала группу подруг, с которыми провела серию творческих занятий, используя практику 5 ритмов и интуитивное рисование. Было очень много откровений и инсайтов в процессе. За эти 4 месяца с момента покупки книг я несколько раз перечитывала их, подчеркивая и выделяя самые важные для меня места, и использовала для себя наиболее понравившиеся упражнения. Книга стала моей настольной.

Отзывы о третьей книге “Как перестать блуждать в лабиринте кризиса и выйти на новый уровень”.

Корнева Инна

Достоинства

Третьей книге Инны Гуляевой на полке я отвела почетное место как и первым двум.

Все книги Инны радуют очень комфортно читаемым текстом с простыми, но эффективными практиками.

Эта книга может стать настольной и в момент, когда объективно все хорошо, но внутренне ощущается беспокойство и идёт поиск нового себя.

И тогда, когда непростая жизненная ситуация выбивает почву из под ног-книга станет надежным другом и опорой.

А по сути очень рекомендую к прочтению каждому: предупреждён -значит вооружён.

Понимание и знание как бережно и безопасно для себя выйти из нестандартной жизненной ситуации полезно каждому.

Лилит, Москва

Достоинства

Книг о том, как преодолеть затяжной кризис, на рынке много. Но меня заинтересовала именно методика арт-коучинга. Что это и с чем его едят?

Основной принцип данной техники — активируем творческое начало человека и помогаем перестроиться «на новые рельсы».

В каждом из нас живет «великий творец», и это правда. Но из-за неумения выражать себя, мы становимся несчастными, раздражительными и злыми. Это точно установленный факт. В моем окружении таких знакомых — через одного.

Авторские техники: спонтанное рисование и писательство, смена контекста и другие — тренируют мышление и помогают не вытеснять негативный опыт из-за боли, а принимать свой внутренний мир и других людей. Благодаря этому можно научиться менять любое устаревшее поведение, которое сейчас вас «убивает» или кажется неисправимым.

Недостатки

Не нашла

Антонова Елена

Достоинства

Это уже вторая книга Инны Гуляевой, которую я прочитала в течении последнего месяца. Первую книгу "АРТ-коучинг на практике за 21 день" я с восторгом изучила, ежедневно выполняя все предложенные там задания. И сразу же принялась "черпать вдохновение" для своей новой жизни с помощью данной книги. Для меня это очень увлекательно и эффективно.Теперь я отношусь к себе по другому. Появилась мотивация! Хочется активного действия! Хочется творить!

Bogdanova Nataly Alexandrovna, 43 года

Книги Инны Гуляевой — математика смыслов. В них четкие инструкции, как понимать бессознательное, работать с собой. Как ставить и достигать цели иррационалам, рационалам, в чем отличие.

Новая, третья книга, дает инструменты выхода из кризиса. Через телесную и бессознательную работу. Запомнилось упражнение "осознанное чувствование". Уже неоднократно убеждаюсь, что в жизни наши состояния и чувства формируют реальность. В книге Инны об этом снова подсказки. Мы знаем о роли зеркальных нейронов в решении задач. Инна предлагает помогать другим в той области, где случился кризис у нас. И тогда наши зеркальные нейроны помогут и нам справится с нашими задачами.

" Треугольник успеха" напомнил про родовые расстановки. Способ почувствовать себя будущую. Осознать и написать шаги для осуществления желаемого. Откликнулось.

Использую интуитивное рисование и танец и в собственной работе с собой, и в помощи другим. Применяю идеи Инны, развиваю их, дополняю собственными. Благодарю Инну за " знаки" на пути, вдохновение и осознания, а особенно — за четкость и методичность изложения книг.

Да, я хочу принять участие в вебинаре!